- Bequem für alle Benutzer : Die römische Gymnastikbank bietet mit ihren 5 verstellbaren Neigungswinkeln und einer 8-stufigen Rückenlehne Platz für verschiedene Höhen, sodass Sie eine Vielzahl von Übungen effektiv ausführen können. Sein Dreiecksdesign sorgt für außergewöhnliche Stabilität während des Trainings. - Kompakt und ergonomisch : Mit einer Höhe von nur 20 cm und einer Tiefe von 75 cm ist diese Bank leicht zu verstauen und nimmt nicht viel Platz ein. Die Stabilisatoren sorgen für Balance, während die rutschfeste Fußstütze Komfort bietet, ohne Ihren Füßen Schmerzen zu bereiten. Das Stützkissen ist aus hochdichtem, atmungsaktivem EVA-Schaum gefertigt, der für zusätzlichen Komfort sorgt. - Vielseitige Funktionalität : Diese Bank kombiniert die Funktionen von sechs verschiedenen Trainingsprodukten und ermöglicht es Ihnen, Überdehnungen, Dips, Curls, Liegestütze, Sit-ups und Gewichtsübungen durchzuführen. Es stärkt effektiv mehrere Muskelgruppen, darunter Bauch, Lendenwirbelsäule, unterer Rücken, Gesäß, Hüftbeuger und Trizeps. - Komfortpolsterung : Die hochdichten Schaumstoffpolster bestehen aus wasserabweisendem und verschleißfestem PU-Material und verbessern Ihr Trainingserlebnis, indem sie eine bessere Körperpositionierung ermöglichen und die Muskelermüdung minimieren. Anwendungsszenarien : 1. Integrieren Sie die Bank in Ihr Heimtraining, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern. 2. Verwenden Sie es für Dip-Übungen, um den Trizeps zu trainieren und Ihr Krafttraining im Oberkörper zu unterstützen. 3. Nutzen Sie die verstellbare Rückenlehne für effektive Sit-ups und Liegestütze und optimieren Sie so Ihre Leistung und Ihren Komfort. Diese römische Gymnastikbank ist auf Praktikabilität und Leistung ausgelegt und damit eine unverzichtbare Ergänzung Ihres Fitnessarsenals.