Funktionen 1. Bevorzugtes Material: Der Plank-Trainer mit Timer bietet eine stabilere Unterstützung und eine sichere Übung, bietet auch Komfort für Ihre Arme und lässt Sie bei Plank-Übungen geneigter werden. 2. Sicher und geschützt: Winkelmechanik-Dreiecksdesign, positives Timing, Countdown-Design, Sie können Ihre Trainingszeit vernünftig planen, in Echtzeit überwachen und die Trainingszeit selbst steuern. 3. Comfort Grip: Weiche Griffe für einfachen Griff, komfortables Training, patentiertes Design und konturierte Dämpfung bieten Ihnen individuelle Unterstützung, indem sie Ihre Gelenke entlasten. 4. Einstellbarer Winkel: Spannen Sie Ihren Bauchmuskel über den vollen Bewegungsumfang an und verhindern Sie, dass sich Ihr Rücken wölbt. Ganzkörperbewegung macht das Training effektiver. 5. Kraftvoller Oberkörper: Sie sind ideal für das Training der Oberkörpermuskulatur, insbesondere der Brustmuskulatur, des Trizeps, der Bauchmuskulatur und der Rückenmuskulatur. Diese können problemlos zu Hause und in den Fitnessstudios verwendet werden. Liegestützstangen sind perfekt für Männer und Frauen. Durch das Training mit den Liegestützstangen wird dein Bewegungsumfang vergrößert und du kannst deine Muskeln effektiver trainieren. Spezifikation Material: pp Farbe: Rosa, Weiß, Schwarz Größe: 30 x 21 x 11 cm Gewicht: 780 g Paket enthalten: 1x Plank Trainer