Was ist L-Theanin? Gewonnen aus grünem Tee zur Verbesserung der mentalen Konzentration und Schlafqualität; L-Theanin ist ein Aminosäureisomer, das in der Teepflanze (Camellia sinensis) vorkommt. Es wird als natürliche Ergänzung zur Förderung von Stimmung, geistiger Klarheit, Entspannung und zum Schutz der Neuronen vor altersbedingter Degeneration verwendet. Durch die Ergänzung von L-Theanin können wir die Dosis dieser nützlichen Verbindung optimieren und unsere Fähigkeit verbessern, Probleme zu lösen, die negativen Auswirkungen von Stress zu vermeiden. Lernen und Gedächtnis verbessern und eine optimale kognitive Funktion aufrechterhalten, wenn wir älter werden. Die Vorteile von L-Theanin: - Abgeleitet von grünem Tee - Verbessert die Durchblutung des Gehirns. - Verbessert Lernen und Gedächtnis. - Fördert die Entspannung. - Schützt uns vor den negativen Auswirkungen von Stress. - Reduziert die negativen Nebenwirkungen von Koffein. - Schützt unser Gehirn und unsere Neuronen, während wir age. L-Theanin & Koffein: Eine der beliebtesten Kombinationen von nootropischen Substanzen ist L-Theanin und Koffein. Diese Verbindungen arbeiten erstaunlich gut zusammen, optimieren jede ihrer Stärken und minimieren ihre Schwächen. L-Theanin stimuliert die Erweiterung der Blutgefäße, um die negativen hypertensiven Wirkungen von Koffein zu unterstützen. Es fördert auch die mentale Entspannung, um den nervösen Auswirkungen von Koffein direkt entgegenzuwirken. Es tut dies, während es seine Fähigkeit beibehält, Konzentration und Wachheit zu fördern. Wie viel sollte ich einnehmen? Die empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln pro Tag. Dies bedeutet, dass diese Flasche mit 120 Kapseln 2 Monate lang verwendet werden kann. Um diese 2 Nootropika zu kombinieren, nehmen Sie einfach Ihre L-Theanin-Kapseln gleichzeitig mit Ihrer morgendlichen Tasse Kaffee oder zusammen mit einer koffeinhaltigen Ergänzung oder Kapsel.